手背疼热敷还是冷敷

手背有疼痛，一般如果是刚磕碰受伤的话，可以冷敷两天；没有受伤，或者是受伤两天以后，再进行热敷。 如果是有磕碰外伤导致的一些瘀血肿痛的话，一般头两天用冰块冷敷，消肿止痛。具体可以去医院的骨科拍片检查，看一下有没有骨折、骨质增生等情况。如果是劳累过度等原因导致的话，可以适当的热敷、按摩，慢慢的缓解疼痛，也可以应用一些中药，红花等一些药物来煮水泡洗，按摩一下。

对于没有明显外伤引起的脚痛，那么当然是热敷效果更好。 因为局部热敷可以促进局部的血液循环，还可以让疼痛的局部的这种炎性因子得到有效的缓解，所以一般对于无明显外伤引起的这种疼痛，都可以采取热疗，既可以局部热敷，也可以温水泡脚，也可以通过理疗照灯等情况，都可以使疼痛得到缓解，如果是外伤，肿胀的患者，那么一般24小时之内。禁止热敷，应该用冰敷，其目的是为了使血管收缩，减少肿胀，减少毛细血管出血，除了外伤之外，其他的都可以热敷。

痔疮外痔疼痛平时可以热敷，促进血液循环，可以消肿，在急性发作期伴有疼痛时建议冷敷。 除此以外，对于痔疮的治疗还需要注意以下几个方面: 第一，生活饮食习惯注意，包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累等。 第二，要养成良好的排便习惯，要多吃水果蔬菜，软化大便，做到排便时不看手机，不看报纸，尽量缩短排便时间。 第三，晚上可以温水坐浴泡泡屁股，促进肛门局部的血液循环。 第四，可以做做提肛运动，就是吸气的时候，肛门夹紧往上提。 第五，可以在医生的指导下，选择一些痔疮栓，痔疮膏或者配合一些口服的药物。以上综合治疗对于痔疮的疗效就更好了。

肩周炎出现疼痛，一般采用热敷进行改善。 冷敷，容易对肩部产生刺激，加重炎症，形成疼痛，肿胀，活动受限等症状。热敷可以很好的改善肩部的循环，使肩部积液逐步吸收，从而减轻疼痛等症状。不过肩周炎的患者，单纯依靠热敷效果会非常的有限，患者应当采用综合治疗的干预手段。包括口服一些非甾体消炎药，改善循环的药物，以及一些中成药物等。必要时还可以配合一些局部外用药，会有很好的消炎镇痛的功效。配合一些针灸、关节松动手法以及物理因子治疗等方式，还可以改善肩关节的活动功能，松解粘连，进一步的提升治疗的效果。患者也要采用一些功能训练的方式提升肩关节的稳定性，对于治疗也有好处。

眼睛哭的疼，是需要冷敷。 一般哭完之后会造成眼表粘膜充血水肿，引发三叉神经末梢反射性疼痛，所以需要通过冷敷来限制粘膜充血、水肿，改善局部疼痛症状。另外要判断哭完之后局部疼痛的原因，一般都是由于炎症性疾病原因、视疲劳状态原因、过敏源刺激原因或全身理化因素性疾病原因所引起。一般由于炎症反应会造成局部粘膜充血水肿，引发粘膜下毛细血管扩张，造成局部疼痛症状，需要给与普拉洛芬滴眼液、典必殊滴眼液等进行抗炎，减轻水肿的治疗。另外，由于熬夜、睡眠质量不佳，用眼过度等都会引发睑板腺功能障碍，在哭完之后会造成眼表干涩磨痛的症状，需要给予施图伦滴眼液配合玻璃酸钠滴眼液，另外要给予局部冷敷来进行处理治疗。

在临床中出现了眼睛疼痛方面的临床症状，可以做局部冷敷的治疗，冷敷对于疼痛症状的改善还是有帮助。 但是出现了眼睛疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，找到疼痛的原因再对症处理，这样治疗才有效果。一般情况下需要完善头部方面的检查、头部CT或者磁共振、脑血管彩超、面部肌电图，还需要完善眼睛方面的专科检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然，如果疼痛严重也可以临时使用止痛药，急则治其标。在药物治疗的基础上，还需要配合做眼睛方面的康复治疗，比如说眼睛周围针刺，穴位注射等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。出现了眼睛疼痛方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的五官科或者是眼科检查治疗，以免延误病情，劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少熬夜，少用手机电脑。

胳膊肘疼，是冷敷还是热敷？要看具体情况。如果是刚刚受伤后，则需要冰敷，如果是长时间的疼痛，还需要热敷，同时还要进行一些其他的治疗。比如注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时要注意保暖，避免受凉，后期进行适当的热敷，早期进行适当的冰敷，同时时可以酌情而定。经过上述治疗后，大多数的疼痛都能得到缓解。如果没有缓解，还可以口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物。如果用药后仍无缓解得需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理，避免延误。

脚疼我们可以适当的进行一些热敷，改善局部的血液循环，促进炎症和血肿的吸收，但是如果是急性的扭伤或外伤，我们在受伤24小时之内是可以间断的进行一些冷敷，这样可以使局部的血管收缩，减轻局部的出血和肿胀，缓解局部的疼痛。 所以我们一定要掌握好冷敷和热敷的时间，我们也要明确具体疼痛的病因。我们可以及时的到医院就诊，通过医生的查体以及相关的检查来明确诊断。这样我们和去除病因也要更进一步的整治，避免延误我们关节或者是腿疼的情况。出现误诊或漏诊。

腰疼之后一般的话还是一个热敷进行治疗，当然如果腰部疼痛是因为一个急性的外伤引起的肌肉软组织有损伤，在受伤的初期是需要冷敷的，一般的话慢性的腰部疼痛都是需要热敷，因为热敷可以促进血液循环，附近肌肉的血液循环，增加肌肉的代谢，对这个疼痛的症状是有缓解作用的，腰部出现疼痛的原因很多情况都是腰背部肌肉本身的问题。少数情况也有可能是腹部器官的问题，所以可以先热敷观察症状不缓解的话，应该早期就诊。

腰疼，如果是急性的外伤导致的损伤，在早期需给予型冷敷贴。如果是慢性劳损，肌肉韧带筋膜炎等，可给予热敷贴。 腰部疼痛需就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，结合辅助检查，必要时可给予行腰椎正侧位片，腰椎CT，腰椎核磁共振等辅助检查。如果是外伤导致的腰部肿胀疼痛，在伤后两天之内需给予冷敷，每次冷敷30分钟到一个小时，间隔休息一个小时，在两天以后可给予局部热敷，并使用活血化瘀膏药。口服非甾体消炎止疼药物等对症治疗。