人参怎样吃壮阳效果最好

人参的作用主要是大补元气，本身没有壮阳的效果。

对于肾阳不足引起的阳痿早泄，性功能障碍的。必须使用人参配合服用一些温补肾阳的药物，这样才能够发挥壮阳的作用。可以配伍熟地、山药、山萸肉、枸杞子、菟丝子、洋火叶、巴戟天、阳起石等药物。服用的时候，可以用药泡酒喝也可以煲汤使用。这样才能够起到壮阳温肾的作用。同时，要注意饮食，多吃羊肉，牛肉等温补性食物。