睡觉时脚底发热是什么原因

睡觉时候足底发热是肝肾阴虚问题，或者是肌筋络问题，注意观察一下有没有损伤或者韧带损伤，以及腰椎病等引起的问题。观察一下有没有异常的腿部疼痛以及消化不好，肠胃异常等问题，调整饮食合理的促进健康。观察一下有没有异常出汗或者是男性的阳痿早泄、五心发热等现象，排除下由于女性的月经紊乱、月经不调、内分泌失调等引起的问题。

注意调整下饮食合理的促进身体健康，适当按摩，促进经络循环。保证营养的均衡性，不要过度的紧张，多喝些白开水，运动下对身体健康比较好。观察下大小便情况，有没有心脑血管疾病或者是由于神经系统异常等引起的问题。注意调养，促进身体的营养，保证睡眠是很重要的，注意调整一下生活规律。