月子里肩膀疼的厉害怎么解决

月子里肩膀疼的厉害，常用的解决方式有以下几种。

首先就是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，同时也要注意局部的保暖，避免受凉，局部可以配合适当的热敷，如果有条件也可以配合一定的理疗治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、冲击波等。如果疼痛非常严重，难以忍受，也可以采用药物治疗，但是处于哺乳期间，一般情况下不建议进行药物治疗，可能会对婴儿产生不良影响。绝大多数的疼痛在经过上述几种保守治疗方式后，症状均能够得到明显的缓解。如果没有缓解甚至加重或反复，则需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理。