人体湿气重会怎么样

人体湿气重，往往会出现头部昏沉，头重如裹，身体困重，倦怠乏力，嗜睡，记忆力减退，皮肤爱出油，毛孔粗大，四肢关节酸痛，腹胀，食欲欠佳，大便不成形，舌苔厚，伴有齿痕等症状，女性往往会出现白带的异常。

湿气重，一般是由于脾虚引起的，脾主运化，脾虚不能运化水湿，则导致湿邪停滞在脏腑经络，而出现以上症状。建议尽早到医院就诊，服用中药汤剂来调理或者是选择一些能够健脾祛湿的中成药来调理。另外，要注意多进行体育锻炼。