乳腺实性结节是个宽泛的概念，可以是良性的也可以是恶性的，包括增生结节、乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤、脂肪坏死等。乳腺实性结节能否自行消退这主要看结节的性质，如果是增生结节，即因乳腺导管和乳小叶的增生及复旧不全而引起的有可能消退，方式可能如下：保持轻松愉悦的心情、合理的作息及饮食、适当的锻炼、适当的药物的帮助。如果是乳腺纤维瘤、导管内乳头状瘤、脂肪坏死等，一般短期内不会消失，甚至增大；如果是乳腺癌则会增大。
