阴虚火旺型失眠的症状

阴虚火旺引起的失眠主要症状就是失眠多梦，入睡困难，睡眠浅容易醒，同时会伴有五心烦热潮热盗汗，骨蒸，耳聋，耳鸣，口燥咽干，大便干，小便量少，颜色黄，遗精早泄，女性还可以表现出月经量少，颜色鲜红，外阴瘙痒或发白，舌头方面就是舌红少苔，这种情况可以应用六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，酸枣仁颗粒，枣仁安神胶囊，天王补心丹，柏子养心丹等药物调理，平时可以用酸枣仁，玉竹，石斛，黄精，枸杞等泡水喝，饮食方面要注意不能吃太多辛辣油腻刺激的食物，睡前要放松心情，可以适当的户外运动，比如打太极拳，八段锦等有氧养生操。