手扭伤了伤到筋怎么办

手扭伤了，伤到了周围软组织，包括肌腱、韧带等结构时，可以采用一些对症治疗的方法。

比如口服一些改善循环的药物、非甾体消炎药物、配合一些局部的外用药，往往会有比较好的疗效。患者还可以辅助一些物理治疗的方式，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光、冲击波等，可以更好的促进手腕的循环代谢，减轻炎性反应程度，使损伤软组织逐步修复，进而缓解相关的症状。但如果损伤比较严重，保守治疗不理想时，往往还可以考虑一些微创介入治疗的方法，能够更好的减轻炎症，缓解疼痛，以及活动受限相关的表现，患者还可以选择佩戴局部支具加以保护会有一定的好处。