脚底板抽筋可能是因为脚底的肌肉劳损。劳力过度或者是缺钙，韧带肌腱的拉伤的情况导致的。
具体建议去医院当面检查一下。看一下有没有引起韧带肌腱的拉伤，足底的筋膜炎等情况。可以适当的热水泡脚按摩。来缓解一下拉伤的症状。可以抹一下扶他林软膏等药物来抗炎止疼。注意休息，不要劳累过度。缺钙的话可以适当的进行补钙。
