来大姨妈脸色发黄是怎么回事

来月经期间脸色发黄，从中医的角度来讲，多数是由于气血不足的原因导致的。

因为气血亏虚，不能滋养面部，皮肤就会出现脸色发黄。尤其是来月经的时候，气血更加虚弱，所以月经期间脸色发黄会更加明显。要调理的话，首先平时可以用桂圆、大枣、黄芪、党参、当归等泡水喝。也可以吃阿胶糕。药物方面可以选择乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒、益气养血口服液、复方阿胶浆、归脾丸等药物调理。平时饮食要清淡，可以吃牛羊肉、鸡肉以及其他具有温补气血的食材。第二，平时还要注意适当的运动，通过运动增加代谢，调节脾胃功能，有利于促进气血的生成。