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老人晚上睡不着怎么回事

2022-04-03 159人阅读
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李志霞
神经内科
主治医师
威海市中心医院
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语音内容:

老年人在夜间睡眠不能可以见于以下几种情况。

第一是生理性的,尤其是见于老年人,老年人在夜间的睡眠时间相对于年轻人要缩短,而且在白天睡眠时间过久就会导致在夜间不能入睡,或者是出现早醒,这种情况应该减少在日间的睡眠时间,或者是在白天尽量不要休息。第二是由于睡眠,比如焦虑、紧张、压力过大、有心智影响。此外身体疾病,比如充血性心力衰竭、慢性阻塞性肺部疾病以及风湿、关节炎等等也会诱发失眠,该种情况应该可以服用安眠药,积极治疗原发疾病。

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