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打喷嚏扭腰是怎么回事
2021-03-25 197人阅读
王晓乐
创伤科
副主任医师
商丘市第一人民医院
语音内容:
打喷嚏扭腰,往往是由于腰背部肌肉韧带筋膜炎以及腰椎间盘突出有关系。
在治疗上主要是给予卧床休息,腰部给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射,必要时可给予腰椎骨盆牵引,口服西乐葆在疼痛部位扶他林软膏涂抹,外用氟比洛芬酯凝胶膏药,必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射,起到消炎止痛的作用,具有起效快、疗效好的特点,等待疼痛缓解后可逐渐加强腰背部肌肉韧带锻炼,以慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞平板支撑等锻炼为主,在锻炼前后续给予充分的热身拉伸。
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