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15个月宝宝能吃盐吗

2022-02-18 258人阅读
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赵扬
小儿科
副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院
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15个月的宝宝不能吃盐。

两岁以内的宝宝,在辅食的添加上不建议添加盐,糖以及其它刺激性的调味品。满两岁的孩子开始与家人一起进食,饮食也应该保持清淡一些。食盐中所含的钠是婴幼儿维持正常生理活动所必须的元素,那主要是依靠肾脏代谢,但是两岁以内的孩子肾脏,肝脏等器官还没有发育成熟,过量摄入钠会增加心脏的负担。一般在满两岁后,孩子可以与家人一起进食,此时,幼儿饮食依然选择少油、少盐、少刺激的淡口味食物,尽量避免食用菜汤或者烟熏卤制等含钠较高的食物,并且减少孩子外出就餐的机会。

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