偶尔说梦话正常吗

偶尔的说梦话，很多人都经历过这种情况，一般不是一种异常的症状，可能是正常的一种反应，但是如果说经常频繁的说梦话，甚至是睡梦之中出现一些异常行为的话，一般咋考虑是一种异态睡眠的表现睡眠是一种睡眠障碍，它是指在睡眠中，患者发现了，或者是出现了一些异常的活动，大多数与睡眠和觉醒的怡情阶段发生在觉醒与n rem期的隐性阶段者称为arm异态睡眠发生在觉醒与rem睡眠的隐形阶段，者叫做rm1台睡眠。可以表现为老是说梦话，说梦话的情况，可以在睡眠的各个阶段之中都有可能发现发生于同年的说梦话的情况，大多数可以随着年龄的增长而缓解。