椎间盘突出可以跑步。
但是跑步并不能起到治疗椎间盘突出的作用,椎间盘突出较多见的是腰椎间盘和颈椎间盘突出,具体的治疗方式需要依据其严重程度来决定,可以通过医生的面诊、物理学查体、CT、核磁等检查综合判断,轻度的椎间盘突出可以采取保守治疗,重度的椎间盘突出,则需要采取手术的方式来帮助缓解症状。