腰扭伤会有后遗症吗

腰扭伤在没有得到正规治疗后，通常会引起腰背部肌肉容易出现腰肌筋膜炎的后遗症。

因此，在腰扭伤后要及时去医院的康复理疗科，或者是疼痛科以及脊柱外科进行及时就诊。在就诊后，要根据医生的建议，首先进行佩戴腰围，以及放松腰椎周围的肌肉，随后需要进行腰背部肌肉的力量训练，这样才能从根本上解决腰椎周围肌肉无力而容易引起腰椎周围肌肉痉挛甚至扭伤的状态。通常需要进行两周左右的拉伸放松，再进行为期2至4周左右的腰部肌肉周围肌肉训练。