腰疼关节疼是怎么回事

腰痛关节疼痛往往是由于腰背部剧烈活动后引起的腰背部肌肉韧带筋膜炎以及腰肌劳损所导致的。

出现上述情况后，需就诊于当地医院脊柱外科门诊，给予完善查体，并结合腰椎正侧位片，腰椎核磁共振进一步明确诊断，排除腰椎间盘突出的情况。治疗上以保守治疗缓解症状，症状缓解后加强腰背部肌肉韧带锻炼。在锻炼时应给予充分的热身拉伸，避免肌肉韧带损伤，锻炼应以温和的游泳、慢跑、俯卧撑、小燕飞、平板支撑等锻炼为主。如果疼痛较重在早期可给予热水袋热敷，扶他林软膏涂抹，口服非甾体消炎止疼药物对症治疗。