女性手脚冰凉艾灸哪里

可以灸关元、足三里、太溪和涌泉穴。

女性手脚冰凉一般是由于身体血液循环受阻、末梢回流较慢导致的，一般和环境有关系。手脚冰凉一般是由身体循环受阻、缺乏运动、不注意户外运动有关系。在中医学认为女性手脚冰凉多是由于体质阳虚造成。阳虚就是阳气不足，体内产生的热量不够，才会出现发冷的情况。艾灸是一个缓慢的过程，女性通过艾灸一般十天左右可以感觉到全身血液循环明显加快，手脚冰凉的症状会有所减轻。