手的关节酸痛无力，可能是因为有一些运动劳累过度，或者是磕碰外伤，或者是一些神经传导功能障碍等相关的问题。
具体的情况可以去医院进行当面检查，可以做一个手关节的磁共振，详细检查一下有没有软骨或者韧带的损伤，有没有一些慢性的炎症渗出。另外，如果是有一些麻木的话，可以查一下上肢的肌电图，看一下有没有神经压迫损伤，比如说腕管综合症，颈椎病等相关的问题。平常要注意休息，注意保护手部。避免剧烈的脑力活动可以佩戴护腕，保护一下手腕。
