可以口服胃粘膜保护剂，如洁维乐、达喜，抑制胃酸分泌药物如雷贝拉唑、奥美拉唑，通过积极的对症治疗改善胃部不适症状。止痛药对胃黏膜的伤害很大，胃不好的人在吃止痛药的同时，需要选择胃药，预防胃部不适症状的出现。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的胃。饮食以清淡的食物为主，少吃油腻、辛辣、过酸、过烫等刺激性强烈的食物。进食要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑，增强自己的体质。
