小孩儿是可以适当的吃一些茯苓的。
茯苓性甘淡平,归心肺脾肾经,具有利水健脾宁心的功效。可用于水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,心神不安,惊悸失眠等情况。儿童在使用前,需在医生的指导或者承认的监护下进行使用。而且需要注意的是,再使用茯苓时,禁忌使用醋和酸性的食物,也不要吃葱或者葱花的。小朋友适量的食用茯苓可以治疗一些小儿的常见疾病。