跑完800米以后出现嗓子疼痛,这种情况需要保证休息,可以适当的喝温开水。很多患者休息之后,疼痛症状可以自行缓解。但是也有一部分患者疼痛症状比较重,或者是不能自行缓解的。就需要立即到耳鼻喉科就诊。就诊之后可以做血常规检测、间接喉镜检查。这样就有助于明确咽喉部疼痛的原因。很多患者是由于炎症反应导致的,比如急性咽炎、急性喉炎、急性扁桃体炎,这种情况就需要用药物治疗。比较常用的就是口服药物,有部分患者还可以同时做雾化治疗。