五天一次大便考虑是由于便秘引起的。
正常人应当是每天排便1到2次，且便秘与饮食习惯有关。所以在平时可以多吃蔬菜、水果，多喝水，不要久坐不动。再就是要养成每天排便的习惯，即使是没有想要大便的感觉，也可以固定的去蹲厕所，有利于形成条件反射。也可以吃一些乳果糖或者是复方芦荟胶调理一下肠道。大便干结的话，也可以吃一些曲美布汀调节肠道功能。其实除了饮食调节，还可以用药物来辅助治疗。也要养成良好的排便习惯，切忌吃不易消化的食物。
