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多梦易醒睡不踏实是什么原因

2022-04-19 389人阅读
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王珂
精神科
主治医师
菏泽市第三人民医院
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语音内容:

多梦、易醒、睡不踏实有可能是因为神经衰弱在一起的。

神经衰弱的时候常常让患者体验到容易紧张,也容易疲劳,在容易想睡觉的时候患者常常为容易出现紧张的心里,然后会觉得没有困意,过了很久也许能睡着,但是睡着之后又表现为睡不好觉、容易多梦,甚至做噩梦的情况。此外,在白天自觉的精力不好,容易很多的患者可能在从事脑力活动的时候感觉到明显的紧张的心理,导致工作效率下降。同时生活忙乱无序、作息规律和睡眠习惯的不好也可能会导致多梦易醒、睡不踏实。另外一些慢性的躯体疾病也可能会让患者出现上述症状的表现。

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