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晚上失眠会影响血压吗
2021-06-10 340人阅读
任莉娜
心血管内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
语音内容:
晚上失眠是会影响血压的。
当患者失眠以后,由于休息不好,第二天血压可能要比平时要高。此外失眠可以引起很多的临床症状,比如头痛、头晕、烦躁、四肢无力,还会出现自主神经功能紊乱的症状,比如说心悸、心慌、出汗,有的患者会伴随焦虑、抑郁的情绪。这些因素都可以导致血压升高。所以当患者出现失眠之后,特别是长时间的失眠,应该及时到医院心理门诊就诊,在医生的指导下服用一些药物来改善睡眠质量,改善失眠。患者本人要做好心理疏导,养成良好睡眠习惯,睡前不要玩手机。饮食上也要清淡饮食,不能吃辛辣、刺激的食物,不能吸烟,不能饮酒,也不要喝那些兴奋性的功能性饮料。
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