十个月宝宝吃什么辅食容易消化

对于十个月的宝宝来说，容易消化的辅食，首先第一点，有南瓜泥，可以将南瓜洗干净，剁成泥，然后让宝宝在煮熟的情况下进行食用，南瓜泥具有助消化的作用。

第二种，就是胡萝卜粥，可以将胡萝卜和大米以及煮成粥，然后也适当的将胡萝卜剁成比较细小的小块儿，或者碾成泥，让宝宝食用。

第三种就是青菜粥，可以将小白菜或者小菠菜和大米一起煮成粥，然后再剁碎，这些都有帮助宝宝消化的作用。在宝宝出现消化不良时，尽量先不要给他们吃一些肉，因为肉相对来说比较难消化，可以先让他们多吃一些青菜以及一些像大米粥、小米粥一样的食物。