怎么知道脾虚不虚

脾虚的人通常会表现为面色萎黄、腹部胀痛、纳呆、消化不良、四肢肌肉不充满，还有大便溏薄。

脾虚的人还容易生湿气，出现一些脾虚湿困的表现，但是有时候临床上也不好判断。因为脾虚经常会夹有湿气，脾虚还容易导致气血不足，脾虚也可以影响到肾，出现脾肾的阳虚。因为脾为后天之本，有运化水谷、运化水液、滋养全身的这种功能，所以脾虚的表现会比较复杂。具体还是要在医生的指导下进行判断，自己判断有的时候大多是不太准确的。