腱鞘炎食指疼怎么治疗

腱鞘炎食指疼初期或者症状较轻时可以采用自动理疗或者局部封闭进行保守治疗。

如果非手术治疗症状改善不明显或者反复发作时可采用手术治疗。手术治疗主要是切除增厚的狭窄弯，切除范围应在术中观察，屈肌腱手指屈肌时增出处不受阻的主导维度。对于腱鞘炎，日常工作中主要以预防为主：

一、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等劳动家务时，要注意手指、手腕的正确姿势，避免过度弯曲后伸，提拉重物时不宜过重，手指、手腕用力不宜过大。

第二是在连续工作时不宜过长，工作结束时用揉搓手指和手腕，再用热水泡。

第四，冬天洗衣时最好用温水，下雪后打扫也要戴上棉手套，防止手不受寒。