脚冷抽筋是什么原因引起的

脚冷抽筋多数是由于肾虚的原因导致的，因为足少阴肾经起源于足底，所以如果肾阳虚，脚底得不到温暖就会出现脚冷的情况，身体有虚寒，寒性腹痛，所以会有抽筋疼痛的表现，调理的话，第一，药物可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参的泡酒喝，第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材，第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草已经温热水泡脚。