乳糖不耐受会便秘吗,宝宝便秘怎么办?

孩子如果出现乳糖不耐受，通常是不会发生便秘的。乳糖不耐受，主要症状包括腹泻、腹胀和腹痛为主，通常会伴有肠鸣音亢进、痉挛性腹泻，严重时，有可能会出现脱水、呕吐或者酸中毒，大便通常为水样或者泡沫状，呈酸性，并且含有乳糖。

宝宝如果便秘，首先要饮食调理，如果孩子平时偏食，水果、蔬菜吃得少，喝水也比较少，可以让孩子多喝点水，多吃点纤维素含量高的果蔬，比如西梅、李子、葡萄干、西兰花、豆类等，保证正常的纤维素、液体摄入量，保持正常的运动量即可。在借助药物、保持良好饮食习惯的同时，也要注意培养孩子的排便习惯。孩子吃完饭后，结肠短时间内的蠕动会增强，有利于排便。所以可以在饭后十分钟左右，让孩子去排便，有助于训练孩子养成每天自主排便的习惯。