维生素c敷脸的方法

维生素C敷脸一般要选择在晚上敷脸，因为维生素C它有光敏性。

如果在白天敷脸的话容易使皮肤吸收更多的阳光而加重皮肤色素的沉着，另外，维生素C敷脸的时候要进行一定的稀释，一般是500毫克的维生素C加上一升的清水。维生素C它是一种水溶性维生素。它具有抗氧化性。同时，它能够清除体内的自由基，它还具有抗肿瘤的作用。维生素C，它能够促进胃肠道对于铁的吸收，因此对于缺铁性贫血的患者，在服用铁剂的同时，还要服用维生素C，这样可以使铁离子维持在二价形式，有利于吸收。