为什么天一冷脚就冰凉

天气冷的时候出现了脚部发凉，这是因为血气循环不好。

这种情况下，一般建议是可以通过泡脚的，这个方法可以帮助调理，也可以通过食疗的方法去治疗。一般出现这个问题的患者可以多吃一些羊肉、牛肉、香菜、生姜、山药、茴香。另外要注意多吃一些去寒湿的食物，比如像生姜红糖水，这些都是可以调理。平时尽量就不要吃一些生冷寒凉的食物，多喝一些温水，适当的做运动可以帮助调理，增强免疫力。另外就是要注意多休息为主，不能过于劳累，一般泡脚的水可以使用生姜皮或者是艾草这一些熬水，用来泡脚或者洗澡都会有一定的效果。