高血压50岁的血压多高正常

高血压，50岁的血压收缩压在90到140毫米汞柱舒张压在60到90毫米汞柱之间的血压都属于正常的范围。

如果非同日三次测的血压收缩压超过100毫米汞柱和或舒张压超过90毫米汞柱，那么称之为高血压病。

如果得了高血压病，首先应该进行生活方式的干预，比如低盐低脂饮食，适当的运动，合理的休息，避免劳累。

同时，食盐的摄入量要小于每天六克。可以使用一些含钾量较高的水果，比如香蕉、猕猴桃、油桃以及哈密瓜。

如果在生活方式的干预之下，仍然不能将血压控制到理想的水平，那么需要在心内科医生的指导下进行降压药物的治疗。