落枕肩胛骨疼怎么缓解

落枕引起肩胛骨处的疼痛，多数是由于肌肉的痉挛，肌肉间隙产生无菌性炎症所引起。

可以进行局部的热敷，理疗或者口服消炎止痛的药物进行针对性的治疗。口服消炎止痛药物会引起一些不良反应，比如胃肠道刺激，所以对胃肠道有疾病的患者不建议口服。可以外用通络，去痛的膏药，同时也可以进行针灸推拿治疗，一般情况下，针灸推拿治疗1到2次就能够达到缓解或者治愈的目的。平时注意保暖，不要受凉，增强个人体质。