孕妇脚底板热怎么回事

孕妇在孕期出现脚心发热，是一种比较常见的现象，只要没有合并其他不适，不需要过分担心。可能与女性在怀孕之后体内激素变化有关。与正常的人相比，孕妇的体温较高，比较怕热。怀孕后，妇女的血液流通较快，新陈代谢也加快，因而会导致脚心发热。

但是也不排除是一些情绪因素所导致，例如过度的焦虑和烦躁。孕妇在孕期，要保持情绪舒畅，不要过于焦躁。平时，注意适量的运动，呼吸新鲜的空气。饮食上，多摄入一些高蛋白的食物，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等等，适量的食用新鲜的蔬菜和水果，遵医嘱，定期进行孕检。