喝什么茶清肺养肝

清肺养肝的茶可以喝菊花茶，麦冬水，枸杞茶，黑枸杞茶，金银花茶等等。

另外有时如果有熬夜的习惯容易会导致肝脏损伤，所以平时不要熬夜，一般建议十点以后必须要睡觉，提高自身的免疫力，可以做一下运动工作，带氧运动可以增强免疫力，可以有养肝的效果，不要经常发脾气，多吃一些富含纤维的食物，适当的锻炼身体，这样已经是非常好的效果，而且通过锻炼来增强抵抗力，一般都没有副作用。