蹲着站起来膝盖疼是怎么回事

蹲着站起来，出现膝盖疼痛常见原因有劳损、磨损、外伤、骨质增生、骨关节炎等。

如果是劳累、劳损、磨损、外伤，则需要以休息为主，避免劳累，避免剧烈运动，避免上下楼，避免过度负重，同时，早期冰敷，同时可以配合后期的热敷，注意保暖，避免受凉，可以进行药物以及理疗等对症治疗。

如果是骨质增生或者是骨关节炎，则需要及时前往医院进行相关的检查，明确病因以及严重程度及时进行对症处理，避免病情延误，从而导致病情的加重。