流产后可以吃一些绿色的蔬菜,也可以吃土豆,萝卜等等。
蔬菜富含维生素,可以促进胃肠蠕动,减少便秘,吃蔬菜时要洗干净,而且建议做熟了吃,以减少胃肠道疾病的可能。同时,需要摄入富含蛋白质的,容易消化的食物,比如鸡汤,肉汤以及各种肉类。避免食用辛辣,生冷油腻的食物。要多注意休息,保持外阴的清洁干燥。