感觉比以前怕冷了是怎么回事

感觉比以前怕冷了，这种情况多数是由于身体阳气不足的原因导致的。

脾肾阳虚导致身体阳气不足，不能温暖全身，就会感觉比以前胖了，这种情况调理的话：

第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、脾肾两助丸、还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。

第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温补脾肾温通经络。