感冒了嘴巴苦是胃热引起的，是消化不好，饮食刺激的原因。注意健脾，调整一下肠胃功能。合理的多休息，不要吃油腻的食物，少吃肉，多吃一些清淡的水果蔬菜。注意睡眠，不要熬夜。不要吃太油腻的食物，感冒了不要吃烧烤，火锅，海鲜等食物。应该注意戒烟酒。多喝一些流食，多喝一些白开水，对于感冒恢复有一定的帮助。观察一下血压，血糖情况，排除便秘的影响。注意合理的休息。
