莫名的兴奋睡不着是怎么回事

莫名的兴奋，睡不着，可能有以下几个方面原因：

一个就是睡前喝了大量的咖啡、奶茶、啤酒、可乐等会导致神经过于兴奋，从而睡不着，还有可能就是环境太过嘈杂、温度太高或者太低都会导致，大脑持久兴奋从而睡不着觉。

自身的情绪因素，比如精神亢奋、情绪低落、开心、焦虑、抑郁症都会导致兴奋而睡不着觉的表现。

除此之外，自身的疾病，比如消化不良、胃肠炎、胸闷、咳嗽等等都会导致大脑持久兴奋从而睡不着觉，需要到医院详细检查后，明确病因对症处理。