一干活就全身酸痛是怎么回事

干活以后，引起全身酸痛，首先应该去除病因，注意休息，可以适当的配合推拿，按摩等理疗，使肌肉放松，也可以给患者热敷或者是泡热水澡等治疗可以促进血液循环，加速乳酸的代谢。 对于疼痛非常剧烈的患者，还可以对症口服非甾体类消炎镇痛的药物，还可以给予肌松药。是因为本身有风湿或者类风湿性关节炎等疾病引起的，还可以治疗原发疾病，临床上对于此类疾病主要是以药物治疗为主。

干活后或者运动后出现全身酸痛，应该是全身的肌肉酸痛，这种肌肉酸痛是肌肉内的乳酸堆积引起的。 乳酸堆积到一定程度，就会刺激神经末梢引起酸痛的感觉。体力劳动后的肌肉酸痛，可通过按摩、热敷、理疗、休息等方式缓解。症状比较明显的，也可酌情口服非甾体抗炎止痛药物或者外用药膏等治疗。但如果局部肌肉或者是关节酸痛比较明显，或者疼痛感觉异常剧烈，就要除外有无肌肉肌腱或者关节损伤的可能性，有可能需要医院就诊。乳酸一般在3到5天可通过代谢逐渐代谢完全，酸痛感觉也会逐渐减弱，直至消失。一般可耐受的，无需特别的处理，肌肉酸痛症状轻的对症观察就可以。

干活引起的全身酸疼的情况，要想恢复，首先可以需要休息，可以进行热敷、理疗，像一些蒸桑拿的运动，对酸疼的症状的缓解还是非常友好的。 像这种酸疼的症状，一般都是肌肉疲劳性的症状，肌肉出现疲劳性损伤，引起酸胀疼痛的情况，恢复，要对症用上一些药物，进行一定的热敷和理疗，基本上症状就能够逐渐的缓解。只有很特别的情况，像用过这种方式，可能缓解的比较慢，这种时候就要考虑一些其他的疾病。胸腹部的一些疾病，有可能会引起全身酸胀的情况，像这种治疗，就应该对症的治疗，如果考虑脊柱问题引起的，通过检查，明确之后，可能考虑手术进行治疗。

患者如果干活累，全身出现酸痛的症状，首先要注意休息，局部进行保暖，适合的可以给一些热敷，按摩等方法来缓解症状，疼痛严重时可以口服一些消炎的止痛药或者活血化瘀的药物。 一般以上经过处理，症状会逐渐缓解。如果症状不能够缓解，就要及时去医院进行就诊。做一个详细的检查，以排除其他疾病的可能。如果单纯的干活劳累出现浑身疼痛，是由于干活过度劳累导致机体肌肉乳酸产生堆积，产生酸性代谢物神，经末梢刺激引起的疼痛，也可能是全身劳损性引起的疾病。

患者如果干活累，全身出现酸痛的症状，首先要注意休息，局部进行保暖，适合的可以给一些热敷，按摩等方法来缓解症状，疼痛严重时可以口服一些消炎的止痛药或者活血化瘀的药物。 一般以上经过处理，症状会逐渐缓解。如果症状不能够缓解，就要及时去医院进行就诊。做一个详细的检查，以排除其他疾病的可能。如果单纯的干活劳累出现浑身疼痛，是由于干活过度劳累导致机体肌肉乳酸产生堆积，产生酸性代谢物神，经末梢刺激引起的疼痛，也可能是全身劳损性引起的疾病。

干活引起的全身酸疼的情况，要想恢复，首先可以需要休息，可以进行热敷、理疗，像一些蒸桑拿的运动，对酸疼的症状的缓解还是非常友好的。 像这种酸疼的症状，一般都是肌肉疲劳性的症状，肌肉出现疲劳性损伤，引起酸胀疼痛的情况，恢复，要对症用上一些药物，进行一定的热敷和理疗，基本上症状就能够逐渐的缓解。只有很特别的情况，像用过这种方式，可能缓解的比较慢，这种时候就要考虑一些其他的疾病。胸腹部的一些疾病，有可能会引起全身酸胀的情况，像这种治疗，就应该对症的治疗，如果考虑脊柱问题引起的，通过检查，明确之后，可能考虑手术进行治疗。

干活太累了全身酸痛，可以使用足浴来解除疲劳症状。 当人处于疲劳状态时，身体的血液运行速度较慢，而进行足浴的时候，通过水温的刺激，使足部皮肤温度升高，血管扩张，血液循环加快，能起到消除疲劳、促进睡眠等积极作用。另外，适当的温热刺激还能促进人体的新陈代谢，对日常养生、保健和疾病的治疗都十分有益。并且足浴方的药物经水煎之后，可产生或浓郁或清淡的味道，这些味道被吸入体内，能起到刺激大脑的功效，有助于改善睡眠、消除疲劳等效果。

干活儿以后，出现全身酸痛的临床症状，可能是由于长时间不干活儿，短期之内干活的强度太大，往往干活儿以后，会出现全身酸痛难忍的症状。 出现这种情况，一方面，可能是由于干活的时候，不小心拉伤肌肉，造成细小的肌肉纤维损伤，而引起疼痛，这种情况，需要进行一段时间的休息治疗，当肌纤维修复以后，疼痛才能够缓解。另一方面，干活以后，全身酸痛，可能是由于干活的时候，肌肉处于无氧运动，会有大量的乳酸异常堆积在肌肉组织里面，休息下来的时候，这种酸性的物质，会损害神经和肌肉系统，使得患者出现明显的肌肉酸痛的症状，这种情况下，可以进行休息、多饮水以及服用一些碱性药物，能够起到很好的缓解作用。

干活儿以后，出现全身酸痛的临床症状，可能是由于长时间不干活儿，短期之内干活的强度太大，往往干活儿以后，会出现全身酸痛难忍的症状。 出现这种情况，一方面，可能是由于干活的时候，不小心拉伤肌肉，造成细小的肌肉纤维损伤，而引起疼痛，这种情况，需要进行一段时间的休息治疗，当肌纤维修复以后，疼痛才能够缓解。另一方面，干活以后，全身酸痛，可能是由于干活的时候，肌肉处于无氧运动，会有大量的乳酸异常堆积在肌肉组织里面，休息下来的时候，这种酸性的物质，会损害神经和肌肉系统，使得患者出现明显的肌肉酸痛的症状，这种情况下，可以进行休息、多饮水以及服用一些碱性药物，能够起到很好的缓解作用。

干活累的胳膊肌肉酸痛，常用的治疗方式有以下几种， 首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免干重活，同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果酸痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗后，症状均能出现一定的好转。如果没有好转甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步就诊检查，明确病因，及时进行对症处理。