为什么锻炼完手会肿起来

锻炼完手会肿起来，考虑是由于患者是存在上肢循环障碍、回流不畅的因素，患者也可以由于手部存在损伤引起。

如果是一过性肿胀，往往休息，或者是进行简单的推拿、按摩可以缓解。但如果肿胀程度较重，患者就需要积极的进行对症干预。包括口服改善微循环的药物，或者是具有活血舒筋、通络作用的中成药。结合物理治疗，如低频脉冲、磁疗、干扰电超声、中频直流电等，可以促进局部的循环代谢，松解腔量紧张的肌肉，使静脉回流，从而缓解肿胀等症状。患者更要避免再次的劳损，以免病症加重。