怎么看白带是否正常

一般正常的白带是无色或者是淡黄色、乳白色或略带少许腥味的，一般不会伴随有其他的异味很大，瘙痒或者颜色黄绿的症状，一般在月经来潮前和排卵期或月经刚刚结束时，白带量会稍微增多，稀薄，无色透明，排卵后的两三天之后，月经之后的白带会比较少、粘稠、乳白色。

平时可以观察一下白带的情况，如果有异常的白带增多，颜色的改变，气味异常等情况则视为不正常，需要及时到医院检查一下白带常规确诊病因对症治疗，平时多注意运动，运动对于调理内分泌和提高肌体抵抗力是有很好的促进作用，有效的预防和治愈阴道炎的情况。