例假前献血有什么影响

例假前献血可能会导致气血不足，从而使月经量减少，献血之后抵抗力下降，加上既然来月经从而会导致抵抗力下降，继发各种炎症，比如阴道炎的复发，如果刚刚献完血就来例假了，因为例假清理功能是要差一些的，这时候来例假有可能会导致献血针孔的出血、淤青等情况。

所以，建议献血最好是避开月经期在月经中期进行,如果自己本身体质比较差，体重比较轻或者是患有传染性疾病等情况，都不建议献血，如果身体是健康的在线文学之后也要积极的补充营养，高蛋白质饮食，多进食含铁食物高的维生素C类的食物，比如橙子。