涨奶副乳硬块怎么办

涨奶副乳硬块，这种目前没有一种比较有效的预防方法和治疗措施，所以宝妈如果有副乳的情况下，需要注意养成定期哺乳的习惯，然后把身体积乳排空。

一般是建议宝妈在2到4个小时哺乳一次，然后将剩余积乳排空，这样可以有效的避免涨奶，也可以避免副乳产生硬块。同时需要注意，如果还没有怀孕的女性在备孕之前，最好查副乳情况，如果副乳比较大，建议及时外科手术切除，这样可以有效的避免哺乳期出现副乳硬块导致疼痛难忍。