身体总感觉热是什么原因

总是感觉身体热，这种情况有可能是由于植物神经功能紊乱的原因导致的，比如平时焦虑、抑郁、紧张或者是生活、工作压力大，或者是经常生气、上火熬夜都有可能导致，自己感觉身体发热，但是体温并不高。从中医的角度来讲，多数是由于身体火气大的原因导致的。比如肝胃实火大或者是阴虚内热，所以这种情况要调理的话，首先要放松情绪，不要太过紧张，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，顺畅全身气血，调整植物神经功能。第二中医方面需要辩证分析，如果是阴虚内热，可以选择六味地黄丸等药物调理。如果是肝胃火大可以选择加味逍遥丸、柴胡疏肝散、清胃散等药物调理。