可以多吃木瓜、草莓、葡萄等有养胃作用的水果。
需要积极的挂号消化内科专科治疗，避免延误病情，造成不良后果。通过胃镜、碳呼气实验等检查，明确病变性质，针对性用药要改善饮食和生活习惯，避免胃痛症状的反复发作。少吃油腻、油炸、辛辣刺激的食物，相差应该定时定量，切忌暴饮暴食，要细嚼慢咽。不要抽烟喝酒，多喝水，另外注意少喝碳酸饮料，浓茶等对胃肠道有刺激性的饮品。注意作息规律，不熬夜，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。
