长时间卧床起来后头晕怎么办

长时间卧床起来后头晕的时候，需要立即坐下或者躺下，可以避免摔伤。

患者一定不要立即站起来走路，要先练习坐。如果能够坐的很平稳，可练习站立。当站立的比较平稳时，可选择逐渐缓慢的走路。开始的时候走路的幅度不要过大，速度不要过快。逐渐适应之后再恢复正常的走路。长时间卧床之后，如果站起来的时候，可出现血压调节功能下降，患者就会出现低血压，就可表现为头晕。其次，长时间卧床不走路，前庭的平衡功能就会下降，患者也会出现头晕、行走不稳。所以此时一定要先练习，然后逐渐缓慢走路。