献血小板后要注意什么

献血小板后首先是要不要剧烈的运动，另外一个对于穿刺伤口一般要做足够长时间的按压。

因为如果按压时间短的话有可能导致皮下的瘀血。假如出现皮下淤血的话，在24小时内尽量不要热敷。因为热敷的时候使毛细血管渗透增加，可以导致瘀血的加重。过了24小时之后就可以进行热敷，它可以促进血液循环增加、淤血、瘀斑的吸收。另外一个可以多吃一些高蛋白的饮食，多喝水。献血小板的周期一般认为是最好一个月，可以再进行下一次的献血，是指单纯的血小板的采集。